아이허브 (iHerb) 의약품 및 건강보조식품 해외직구 하는 방법

 

안녕하세요. Twodragon입니다.

오늘은 IHerb 가입 절차/혜택과 직구하는 과정에 대해 설명하겠습니다. 처음에 iHerb를 사용하게 된 이유는 Youtube에서 멀티비타민 중 가성비 좋은 것이 전부 미국에 있더군요. 특히 미국은 병원의 비용이 비싸기 때문에 비타민제, 의약품, 건강보조식품 등이 매우 잘되어있고 좋을 것으로 생각했습니다. 따라서, 의약품 해외직구 물품을 알아보다 이 사이트를 발견하게 되었습니다.

 

아이허브 가입 및 추천인 코드 = iherb.co/wwBjXDk

iHerb.com - 비타민, 건강 보조제품, 천연 건강제품 - iHerb

 

이 페이지에 가입할 때, Google ID 또는 Facebook ID를 연동하여 Auth 2.0를 사용하게 되는데 이는 iherb 로컬로 회원가입하는 것보다 더욱 보안적 측면에서 안전하고 사용하기 편리하다고 할 수 있습니다. 이렇게 가입을 하고 나면 여러 의약품들이 나오게 되는데 처음엔 이해하기 어렵기때문에 베스트 상품들을 먼저 보시면 됩니다. 어떤 것들이 잘 팔리고 어떤 것이 유명한지.. 알 수 있습니다.

iHerb 해외직구하는 방법은 물품들을 장바구니에 넣고 이를 한꺼번에 구입 버튼을 눌러 개인통관 번호, 구글에서 본인의 영어 주소를 입력하고 카드를 등록해주시고 결제버튼을 누르면 바로 끝나게 됩니다. (iHerb는 20$ 이상이면 무료배송)

 

 

그 중 가장 잘 팔리는 멀티 비타민들을 분석하신 자료들이 있는데 아래 영상을 참고로 구입하시면 좋을 듯하고, 약사분이 추천해주신 것에 대한 이유가 있으니 그것들을 자세히 들어보면서 상황에 맞게 필요한 부분 또는 가성비 제품을 구입하시면 좋을 듯합니다. 또한 유명한 약사 분들이라고 해도 100% 신뢰를 해선 안되며, 다른 객관적인 자료, 논문 및 다른 영상도 참고하셔서 구입하시기 바랍니다. 

 

종합비타민 및 의약품 비교 = youtu.be/8MVVUXcWjxg

 

그렇게 해서 제가 구입한 제품들은 닥터스 베스트 멀티바티민, 노르딕 액체형 오메가-3, 캘리로니아 골드 뉴트리션 스낵바/프로틴바 등 건강을 위해 다양하게 구매했습니다. 또한, 추가적으로 젤리 형태의 비타민C, 코큐텐 (Co-Q10), 믹스베리, 프로바이오틱스를 구매했습니다. 개인적으로 마른 몸에 고혈압이 있고, 미국 제품처럼 큰 알약 형태는 목구멍에 걸려 잘 먹지 못합니다. 따라서, 최대한 젤리 형태를 구입하고 될 수 있으면 액체 형태의 오메가-3을 구입하게 되었습니다.

 

의사는 아니지만 다양한 정보를 기반으로 구입한 품목 중에 비타민 및 미네랄의 효능들을 간단히 정리해보자면,

 

비타민 B군은 우리 몸의 피로감을 없애주고 DNA/RNA 활성화, 정신신경계(우울증, 불안 등)를 돕는다고 알려져 있습니다. 비타민 C군은 항산화 작용을 하며, 면역, 신경계 등 다양한 활동을 하는 비타민이어서 누구나 다 알고 있는 용어인 듯합니다. 닥터스 베스트에서 멀티비타민은 K2가 들어있는데 이는 낫토, 된장 등에 들어있는 기능으로 심장, 뼈 기능을 향상해준다고 합니다. 조금 더 빠른 구입을 원하신다면 쿠팡에서 구입하시면 됩니다.

 

Alive 멀티바티민 쇼핑 = https://coupa.ng/bQfJma

얼라이브 원스데일리 멀티비타민

 

오메가-3는 고혈압을 낮추고 심혈관 질환을 감소시킨다고 하여 꾸준히 챙겨 먹고 있습니다. 특히 오메가 3은 많은 연구와 논문들이 나왔기 때문에 보다 더 안전하고 효능이 있다고 널리 알려져 있습니다. 알약 형태로 먹는 것을 굉장히 싫어하기 때문에 저는 액체형 노르딕 오메가3가 가장 좋은 것 같아서 추천드립니다.

 

노르딕 오메가3 = https://coupa.ng/bQfJRC

노르딕내츄럴스 오메가 3 1560mg + D3 1000IU 레몬

추가적으로 코큐텐 (Co-Q10)은 심혈관 질환을 낮춰준다고 하여 40대 이상부터 권장하지만 젤리 형태이기 때문에 하루에 한두 개씩 젊은 사람이 먹어도 좋지 않을까 생각합니다. 20~30대 이기때문에 젤리형태인 소량만 먹기만해도 좋지않을까 해서 구입했습니다. 

 

젤리형태의 코큐텐 = https://coupa.ng/bQfJ5P

네이처스바운티 코큐텐 젤리 200mg 피치망고 60정

 

마지막으로 프로바이오틱스인데 이는 최근에 마이크로바이옴이라는 논문들이 자주 나오면서 장내 미생물이 면역 또는 신체에 매우 중요하다고 알려지고 있습니다. 특히 모유를 먹은 아이가 더 건강하다는 것처럼 체내에 나온 부모의 면역을 이어받는다 라는 과정으로 이런 유산균들이 건강에 좋다고 하네요.  프로바이오틱스는 알약보다 가루형태가 편한 것 같아 가루로 주로 구매합니다.

프로바이오틱스 (가루형태) = https://coupa.ng/bQfKr2

퍼펙트바이오틱스 슈퍼 프로바이오틱스19 생유산균

 

 

구매한 품목은 건강한 모발과 고혈압 예방 그리고 아침대용 스낵바 = iherb.co/uz6v9Nu

iHerb.com - Vitamins, Supplements & Natural Health Products

젤리형태의 비타민C, 코큐텐, 그리고 프로폴리스 & 에키네시아, 프로바이오틱스 구매품목 = iherb.co/aL9UKi5

iHerb.com - Vitamins, Supplements & Natural Health Products

 

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

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